San Martino Studio di Fisioterapia e Riabilitazione
Attività motoria di gruppo

Attività Motoria di Gruppo

Ginnastica dolce e Neurodinamica

GINNASTICA DOLCE
Ciclo di 10 incontri di ginnastica in piccoli gruppi, rivolta al benessere della colonna vertebrale. Esercizi attivi volti al movimento senza dolore, per migliorare elasticità e mobilità della schiena.
Un momento di rilassamento al termine della seduta completa il lavoro.
PERIODO: dal 27.09.2021
ORARIO: Venerdì 09.10-10.00 oppure 10.20-11.10 Mercoledì 14.00-14.50
MATERIALE NECESSARIO: materassino di gomma, abbigliamento comodo, calze antiscivolo, asciugamano grande (telo da spiaggia).

NEURODINAMICA
Ciclo di 10 incontri di neurodinamica. Una tecnica di mobilizzazione e controllo del dolore che agisce direttamente sui nervi del corpo, migliorando la loro possibilità di muoversi e di scorrere nei loro canali con movimenti dolci, di scorrimento e messa in tensione del sistema nervoso. Indicata per chi soffre di lombosciatalgia, cervicalgia, cruralgia, di neuropatie periferiche, sindrome del tunnel carpale, sindrome del piriforme, formicolii e parestesie alle braccia e mani.
PERIODO: dal 27.09.21
ORARIO: LUNEDI 19.00-19.45 o 20.15-21.00
GIOVEDI 19.00-19.45 o 20.15-21.00
VENERDI 14.00-14.50
MATERIALE NECESSARIO: abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

COSTO: 130 euro a corso
INFORMAZIONI: Dott.ssa Federica Bovo – Fisioterapista tel 347 7191361
ISCRIZIONI: consegnare il modulo di iscrizione (scaricabile da qui) compilato in ogni sua parte previo contatto telefonico o alla mail bovofederica@yahoo.it
TERMINE ISCRIZIONI: 24.09.2021
L’ACCESSO AI GRUPPI SARA’ CONSENTITO SOLO SE IN POSSESSO DI GREEN PASS VALIDO

Consulenze gratuite

Maggio, mese della prevenzione al San Martino

Prevenire è meglio che curare.
Con l’iniziativa “Maggio, mese della prevenzione al San Martino” lo Studio di Povegliano Veronese mette a disposizione i propri ambulatori a professionisti che offrono consulenze gratuite nell’ottica della prevenzione e del corretto stile di vita.
È necessario prendere appuntamento con i singoli professionisti.

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Corso di rilassamento psicofisico

Dalla mente al corpo… e ritorno

Corso di rilassamento psico-corporeo

La Dott.ssa Federica Bovo Fisioterapista e la Dott.ssa Stefania Finetto psicologa organizzano sei incontri per imparare a riconoscere i segnali del corpo e prendersene cura.

Gli incontri si terranno presso lo Studio San Martino di Povegliano Veronese a partire da martedì 16 marzo 2021 alle ore 20,00

Per informazioni e costi:

Dott.ssa Bovo: bovofederica@yahoo.it – cell: 347 719 1361

Dott.ssa Finetto: stefania.finetto@outlook.it – cell: 339 246 9018

Serata sulla menopausa

Una serata dedicata al tema della menopausa. Cos’è, quali sono i sintomi e come affrontare questo momento di passaggio in modo sereno.Perché organizziamo questa serata:
– Perché riteniamo la menopausa un tema importante di cui si parla poco e male.
– Perché desideriamo fare informazione seria, ma in un clima rilassato e informale.
– Perché siamo tre professioniste che si divertono a fare cose belle insieme.Di cosa parleremo:
– Di cambiamenti ormonali
– Di cambiamenti fisici
– Di aspetti psicosociali
– Di come affrontare tutto questo in maniera equilibrata.
– Del breve corso in 3 serate su temi specifici che partirà il 6 di marzo.A chi desideriamo rivolgerci:
– Alle donne in menopausa che pensano di poterla vivere in modo più tranquillo.
– Alle future donne in menopausa che desiderano capire meglio cosa le aspetta e come vivere il passaggio serenamente.
– Ai compagni di tutte queste donne che desiderano capire cosa succede, o succederà, per poter sostenere la donna che amano e vivere insieme il cambiamento.Quando ci troveremo:
– Venerdì 21 Febbraio 2020 dalle ore 20,30Dove ci troveremo:
– A Povegliano Veronese presso lo Studio San Martino in Piazza IV Novembre 19La serata è gratuita, ma è gradita la prenotazione entro venerdì 21 febbraio alle ore 16.00.Per prenotarsi:
– Telefonare a: Dr.ssa Maura Trevisan 333 583 6970 
– Inviare una mail a: bovofederica@yahoo.it
– Tramite pagina FB Stefania Finetto – Psicologa San Giovanni LupatotoVi aspettiamo!
Maura, Federica, Stefania